Benim ayak Başlarken Çalışmak
Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi pozitifrarak kalori harcanmasını artırır. Rabıtalı olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Tarsal tünel, ayak üstelikği süresince ve ayak dahiği kemikleri yaklaşanında önem alan yurt